その他のお悩み

腰痛や肩こりが改善しない理由と、その解決方法とは？

①整骨院に通っても改善しない腰痛や肩こり…その原因を知っていますか？

「腰痛や肩こりで整骨院や病院に何度も通ったけれど、一向に良くならない。」
「一時的に楽になるけど、すぐにまた痛みがぶり返してしまう。」

こうした悩みを抱える方は少なくありません。特に、慢性的な腰痛や肩こりに悩む20代から60代の社会人の方々は、仕事や家事で忙しい中で「なぜ自分の症状が改善しないのか」と疑問を感じることが多いのではないでしょうか。

実は、腰痛や肩こりが改善しないのには理由があります。その原因を知り、適切な対策を講じることで、症状を根本から解消することができます。
本記事では、症状が改善しない主な理由と、その解決策について「すぎやま鍼灸整骨院グループ」の施術アプローチを交えながら詳しく解説します。

② 腰痛や肩こりが改善しない理由とは？

慢性的な腰痛や肩こりが改善しない原因には、以下のような問題が隠れていることが多いです。

1. 症状の原因が表面的ではない（根本原因が見過ごされている）

腰痛や肩こりの原因は、単に筋肉の張りや疲労だけではありません。実際には、以下のような根本的な問題が関わっているケースが多いのです。

姿勢の悪さ（猫背や巻き肩、ストレートネック）
デスクワークやスマホの長時間使用により、首や肩、腰に負担がかかり、筋肉の緊張や関節の硬さを引き起こします。特にストレートネックや巻き肩は、肩こりを慢性化させる大きな原因です。
骨盤の歪みや体のバランスの乱れ
骨盤が歪むことで、全身の姿勢バランスが崩れ、腰や背中に負担が集中します。この結果、腰痛や肩こりが慢性化することがあります。
筋肉の使い方の偏り
日常生活の中で同じ筋肉ばかりを使うことによって、一部の筋肉が過度に緊張し、それが痛みやこりにつながる場合があります。

2. 一時的な緩和にとどまっている施術

表面的なマッサージや一時的な痛みの緩和では、根本的な改善には至りません。筋肉の緊張を和らげることは重要ですが、それだけでは姿勢の崩れや骨盤の歪みなど、痛みを引き起こしている本当の原因が解消されないため、症状が繰り返し起こるのです。

3. 日常生活の習慣が見直されていない

施術を受けても、日常生活での姿勢や習慣が改善されなければ、再び同じ負担が体にかかり、症状が再発してしまいます。たとえば：

長時間のデスクワークによる前かがみの姿勢
重い荷物を片手で持ち続ける癖
ソファや床に横座りする姿勢　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こうした習慣を変えなければ、症状の根本的な改善は難しいでしょう。

③ 腰痛や肩こりを根本から解決する方法

では、腰痛や肩こりを根本的に改善するためにはどうすれば良いのでしょうか？以下では、「すぎやま鍼灸整骨院グループ」で採用されている効果的なアプローチをご紹介します。

1. 原因を特定する徹底的なカウンセリングと検査

「すぎやま鍼灸整骨院グループ」では、まず初回のカウンセリングと検査を通じて、患者様の体の状態や生活習慣を詳細に把握します。
たとえば、「デスクワーク中の姿勢の悪さが肩こりの原因」「骨盤の歪みが腰痛を引き起こしている」といった根本的な原因を突き止め、適切な施術を提案します。

2. 姿勢矯正や骨盤調整で体のバランスを整える

姿勢矯正や骨盤調整を行うことで、体全体のバランスを整え、負担がかからない状態を作り出します。これにより、再発を防ぎながら、症状を根本から改善します。

3. 鍼灸による深部からのケア

慢性的な肩こりや腰痛には、鍼灸が有効です。鍼で筋肉の深部にアプローチし、血行を促進することで、筋肉の緊張を和らげます。また、鍼灸は自律神経の調整にも効果があるため、不眠やだるさといった全身の不調も改善されることがあります。

4. セルフケア指導で施術効果を持続させる

施術後には、自宅でできる簡単なストレッチやエクササイズを指導します。例えば、以下のようなセルフケアを提案しています：

デスクワーク中の正しい座り方の指導
お風呂上がりに行うストレッチ
腰や肩に負担をかけない動作の工夫
こうしたセルフケアを取り入れることで、症状の再発を防ぐことができます。

④ すぎやま鍼灸整骨院グループが選ばれる理由

豊富な施術経験と実績

これまで数多くの症状に対応し、改善へ導いてきた経験があります。また、日々技術の研鑽に励み、どんなお悩みにも対応できる技術と知識を持っています。

患者様一人ひとりに寄り添う施術

患者様お一人お一人のお悩みを丁寧に聴取・検査をし、皆様に合ったオーダーメイドの施術プランを提案します。

幅広い施術メニュー

交通事故後のケア、産後骨盤矯正、鍼灸治療、骨盤矯正、全身バランス整体、メディカルトレーニングなど、様々な施術メニューをご用意しております。そのため幅広い症状に対応可能です。

⑤ まとめ：腰痛や肩こりを本気で改善するなら「すぎやま鍼灸整骨院グループ」へ！

腰痛や肩こりが改善しない理由を理解し、適切な施術を受けることで、あなたの体は必ず変わります。「すぎやま鍼灸整骨院グループ」では、症状の原因を徹底的に追求し、根本からの改善を目指します。

もう「改善しない」と諦める必要はありません。まずはお気軽にカウンセリングをお試しください！

→今すぐ「すぎやま鍼灸整骨院グループ」の予約を！体の辛さを解消し、健康な日常を取り戻しましょう！

『整骨院ジプシー』から卒業！体が辛いあなたに合う施術が見つかる

こんな悩みを抱えていませんか？

「整骨院や病院に何カ所も通ったけど、どこも効果を感じない…」
「その場では少し良くなるけど、すぐ元に戻ってしまう」
「本当に私に合う整骨院なんてあるの？」

こんな悩みを抱えながらも、体の不調をなんとか改善したいと感じている方は多いのではないでしょうか。腰痛や肩こりといった慢性的な症状は、原因が複雑で、適切なケアを受けなければ改善が難しい場合もあります。

「すぎやま鍼灸整骨院グループ」では、これまで多くの患者様が抱えていたそのような悩みに向き合い、根本からの改善を目指してきました。 このブログでは、「整骨院ジプシー」状態から抜け出し、あなたの体に本当に合った施術を見つけるための方法を詳しく解説します。

あなたに合った整骨院が見つからない理由とは？

整骨院に通っても改善しない原因はいくつか考えられます。以下では、その代表的な例をご紹介します。

原因にアプローチしていない施術
- 一時的に症状を緩和するだけで、根本的な原因にアプローチできていないケースが多いです。たとえば、肩こりの原因が姿勢の歪みなのに、表面的なマッサージだけで終わっている場合など。
自分の体の状態を把握していない
- 自分の体がどういう状態なのか、またどんな治療が必要なのかをしっかり理解できていないことも問題です。整骨院の説明不足や、患者様ご自身の知識不足が原因になることがあります。
信頼できる整骨院を選べていない
- 整骨院の技術や知識は院によって異なります。「施術者の経験」や「口コミ」などをしっかり確認しないと、自分に合わない院に通うことになり、改善が遠のいてしまいます。

すぎやま鍼灸整骨院グループのアプローチ：なぜ選ばれるのか？

「すぎやま鍼灸整骨院グループ」は、多くの患者様が「整骨院ジプシー」から卒業できた理由があります。以下のようなアプローチを採用しているため、根本からの改善が期待できます。

丁寧なカウンセリングと原因の徹底追及
- 初回のカウンセリングでは、患者様の生活習慣や姿勢、体の状態を細かくチェック。問題の根本原因を追及し、一人ひとりに合わせた施術計画を提案します。
多角的なアプローチによる根本改善
- 姿勢矯正、筋膜リリース、骨盤調整、鍼灸施術、メディカルトレーニングなど、患者様の状態に合わせた施術を複合的に行います。これにより、その場しのぎではなく、長期的な改善を目指します。
患者様とのコミュニケーションを大切に
- 施術の前後で体の変化を丁寧に説明し、患者様自身が自分の体の状態を把握できるようサポート。これにより、セルフケアも取り入れながら、施術の効果を持続させます。
口コミでも高評価をいただく確かな実績
- 地域に根差した運営を行い、多くの患者様から「通って良かった」「体が楽になった」といった口コミをいただいています。安心して通える整骨院として、信頼を築いています。

整骨院ジプシーからの卒業：患者様の実体験

ケース1：腰痛で長年悩んでいたHさん（40代女性）
Hさんはこれまで5カ所以上の整骨院に通いましたが、肩こりが改善せず、仕事中も辛い日々を送っていました。ある日、「すぎやま鍼灸整骨院グループ」を訪れ、鍼灸治療を受けたところ、わずか3回の施術で肩こりが大幅に軽減。現在では肩こりレベルが大きく軽減し、快適な生活を送っていただいています。

ケース2：肩こりと頭痛で悩むSさん（30代男性）
Sさんは肩こりからくる頭痛に悩まされ、仕事の集中力が落ちる日々でした。「すぎやま鍼灸整骨院グループ」で骨盤矯正と鍼灸を組み合わせた施術を受けたところ、肩こりだけでなく頭痛も改善。頭がスッキリし、仕事のパフォーマンスも向上したと喜んでいます。