上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原-すぎやま鍼灸整骨院グループ　スポーツ障害ならお任せください。

このようなご相談は、上尾市・久喜市・さいたま市土呂・宮原すぎやま鍼灸整骨院でも非常に多くいただきます。

スポーツをしている方にとって、ケガでプレーできない時間はとてもつらいものです。
だからこそ当院では、できるだけ早く痛みを軽減させ、競技復帰できるようにする施術を行っています。

1回目の施術から痛みは大幅に減ることが多いけが

・グロインペイン(股関節痛)
・オスグット(膝の成長痛)
・膝蓋靭帯炎
・シンスプリント(ふくらはぎ内側の痛み)
・有痛性外脛骨(うちくるぶし当たりの痛み)
・かかとの痛み(アキレス腱炎・シーバー病)
・ぎっくり腰
・足底腱膜炎
・捻挫
・肉離れ

これらの症状は、原因となる筋肉・関節・動きの問題に対して適切に施術を行うことで、比較的早期に改善が期待できるケガです。

「早く復帰したい」「試合に間に合わせたい」という方は、早めにご相談ください。

根本解決に向けて大切なこと

痛みが出た場合、多くの方は「痛い場所が悪い」と思います。
しかし実際には、痛みが出ている場所と原因が違うことが多くあります。

例えば、

・膝が痛い → 原因は足首
・すねが痛い → 原因は足の使い方
・股関節が痛い → 原因は骨盤や足
・足底が痛い → 原因は足首のねじれ

このようなケースは非常に多いです。

つまり、痛いところだけ治療しても根本的には改善しないということになります。

当院では「なぜそこを痛めたのか」という原因から説明し、根本改善を目指します。オスグット シンスプリント シーバー病 繰り返す足首捻挫 足底腱膜炎 アキレス腱炎 膝痛 股関節痛などの症状に該当する場合は、施術で大きく痛みを軽減することが可能です。

下肢障害の本当の原因「足首のゆがみ」

オスグッド、シンスプリント、シーバー病、足底腱膜炎、アキレス腱炎、膝痛、股関節痛など、スポーツで起こる多くのケガは、**足首のゆがみ（過回内）**が関係していることが多いです。

足首が内側に倒れるようにゆがむと、

足 → ふくらはぎ → 太もも → 骨盤 → 背骨

というように、体全体のバランスが崩れていきます。

このように、足から体の上へと影響が連鎖していくことを
**「上行性運動連鎖」**といいます。

この連鎖が崩れることで、

・膝の痛み
・股関節の痛み
・腰痛
・シンスプリント
・オスグッド
・足底腱膜炎
・繰り返す捻挫

などが起こります。

つまり、根本的に改善するためには足元から整える必要があるのです。

当院の検査方法｜上尾市‐久喜市‐さいたま市北区土呂宮原すぎやま鍼灸整骨院

上尾市・久喜市・さいたま市土呂・宮原すぎやま鍼灸整骨院では、足部の評価を非常に重要と考えています。

当院では世界的にも行われている検査方法として

・FPI（足部のゆがみを見る検査）
・歩行分析（歩き方の分析）
・ニーイントゥアウト（膝の動きの検査）

などを行い、足の機能障害があるかどうかを判断します。

その結果により、

・施術
・トレーニング
・ストレッチ指導
・靴の選び方の指導
・矯正用インソール

などをご提案させていただきます。

特に足の機能障害が強い場合は、医療用矯正インソールを使用することで、足元から体のバランスを整え、ケガの再発予防を行います。

5回程度の施術でよくなる理由

「なぜ5回程度で良くなることが多いのですか？」とよく聞かれます。

その理由は、痛みの原因に対して施術を行っているからです。

痛みがある場所だけでなく、

・筋肉
・関節
・神経
・体の使い方
・足のゆがみ

など、本当の原因に対して施術を行うことで、痛みが大きく軽減するケースが多くあります。

当院の施術者は海外で行われる解剖実習にも参加しており、筋肉・関節・神経・血管などの構造を実際に確認しながら学んでいます。

教科書だけでは分からない体の構造や痛みの原因を理解しているからこそ、原因に対して的確な施術を行うことができます。

「どこに行ってもなかなか良くならなかった」
「早くスポーツに復帰したい」

このようなお悩みの方は、一度すぎやま鍼灸整骨院へご相談ください。

よくある質問｜上尾市‐久喜市‐さいたま市北区土呂宮原すぎやま鍼灸整骨院

Q. 本当に5回くらいの施術で良くなるのですか？

A. すべてのケガが5回で改善するわけではありませんが、オスグッド、シンスプリント、足底腱膜炎、股関節痛、膝の痛みなどは、原因に対して施術を行うことで、比較的早期に痛みが軽減するケースが多いです。大切なのは、痛い場所だけでなく原因に対して施術を行うことです。

Q. どのくらいのペースで通えばいいですか？

A. 痛みが強い初期は、週に2回程度の施術をおすすめすることが多いです。痛みが落ち着いてきたら週1回、さらに改善してきたら2週に1回というように、状態に合わせて通院間隔を調整していきます。試合や大会に間に合わせたい場合は、通院ペースも一緒に計画していきます。

Q. 痛みがあるまま練習や試合に出ても大丈夫ですか？

A. 痛みの程度やケガの状態によって判断が必要です。無理をすると悪化してしまうケガもあれば、状態をみながらであればプレー可能な場合もあります。当院では検査を行い、「プレーしても大丈夫な状態か」「どのくらいまでなら可能か」もお伝えしています。

Q. なぜスポーツのケガは繰り返してしまうのですか？

A. 多くの場合、足の使い方や体のバランス、筋力不足、柔軟性不足など、根本的な原因が改善されていないためです。痛みがなくなっても原因が残っていると再発してしまいます。当院では、施術だけでなくストレッチやトレーニング、体の使い方の指導も行い、再発しにくい体づくりを行います。

Q. インソールは作った方がいいですか？

A. 足のゆがみや歩き方、体のバランスを検査した結果、必要な方には医療用矯正インソールをご提案しています。インソールを使用することで、足元から体のバランスが整い、膝・股関節・腰などの負担を減らし、スポーツ障害の予防にもつながります。すべての方に必要なわけではありませんので、検査結果をもとにご説明いたします。

 

執筆者：柔道整復師  院長 平本 龍也（治療家歴15年）

私は学生時代から中学～大学まで野球をしていました。

その野球競技経験中に度重なるケガに悩まされていた際に整骨院で柔道整復師の方に治療をしていただきこの職業を知りました。

治療を通じて、ご来院いただいた皆様にとって、安心して体を預けられる治療院を創ることが目標です。現在は施術者として多くの患者様の痛みや悩み向き合っております。
上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原町すぎやま鍼灸整骨院グループをどうぞよろしくお願いいたします。