腰椎すべり症
- 腰が痛くて歩くことができない
- 足までしびれがくる
- 検査をしても異常がない
- 骨が狭くなっているといわれた
- 生活に支障がでている
腰椎すべり症とは？｜上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院
腰椎すべり症とは、腰の部分で椎骨が正常な位置からずれた状態をいいます。
椎骨がずれる（すべる）ことにより脊柱管が狭くなります。それにより、脊柱管の中にある神経組織が圧迫され、さまざまな症状が現れます。
腰椎すべり症は主に腰椎変性すべり症と腰椎分離すべり症の2種類に分けられます。うち頻度が高いのは変性すべり症です。変性すべり症は加齢に伴い生じ、中年以降の女性に多い傾向があります。
腰椎すべり症の原因｜上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院
腰椎分離すべり症
腰椎分離すべり症は、腰椎分離のための力学的脆弱性と長期間かけて腰椎の変性が進むことによって起こる疾患になります。具体的には、分離した椎弓によって腰椎の変性が進み、腰椎が正常な位置からずれた状態を指します。
また、腰痛分離部分に骨棘が生じることがあります。そのため、神経組織が圧迫され、腰痛や下肢の麻痺、尿の出が悪くなるなどといった神経症状が出ることがあります。
腰椎変性すべり症
腰椎変性すべり症は、加齢に伴って椎間板や椎間関節が変性し、腰椎が正常な位置からずれてしまう疾患になります。特に第4腰椎と第5腰椎の間に変性がよくみられます。腰椎の変性が進むと、腰椎が前方にすべり、脊柱管の内腔も狭くなります。（脊柱管狭窄症と呼びます）。この場合も、馬尾神経や分岐した神経組織（神経根）を圧迫して様々な症状を引き起こしやすくなります。
腰椎すべり症の症状｜上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院
一番特徴的なのが、間欠跛行です。
一定の距離を歩くと足にしびれや痛みが生じ、休む（しゃがむ・座るなど）ことにより再び歩けるようになることを間欠跛行といいます。似たような症状を呈する病気に脊柱管狭窄症や下肢の血流障害（閉塞性動脈硬化症など）があります。そのほかにも、下肢のしびれや麻痺、尿の出が悪くなるなどの症状がでることがあります。
腰椎すべり症の治療｜上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院
すべり症には、全身バランス整体を行います。
そもそもすべり症になってしまう原因は全身のバランスや筋力が足りないからです。また、当院では対応しきれないものもありますが、整形外科や診療所などと連携がありますので、そちらとの併院をオススメすることもあります。全身バランス整体の中で何をしていくかをご説明させていただきます。
筋肉調整
腰椎すべり症になると、腰の安定性が損なわれていきます。そのため動きや安定性をカバーするために腰回りの筋肉の負担が増え、それによって腰痛が発生していきます。ですので上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院では、腰椎すべり症にたいして腰方形筋・多裂筋・起立筋に対してアプローチしていきます。
姿勢改善
腰椎すべり症は不良姿勢によっても悪化していきます。特に反り腰状態(腰椎の前弯)が長期間続いていくと、腰椎への負担が増加し腰椎すべり症の発症や悪化につながります。上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院では、腰椎すべり症を最短かつ根本的に改善するために姿勢の部分からも治療を行っていきます。
筋力向上
良い姿勢を保つためには筋力が非常に重要です。特に体幹と呼ばれる腰回りの筋肉の筋力が低下してしまうことで、腰椎への負担が増加していきます。｜上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院では体幹の筋力向上のためにマシンを用いてトレーニングを行います。
ご自身で行える腰椎すべり症予防方法｜上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院
・体重増加をさせないこと→背骨に負担がかかってしまうため
・腹筋を鍛え、それ以上悪化させないこと
・腰骨の後弯エクササイズやストレッチを行うこと
が考えられます。とはいっても一人ですべてのすべり症予防を補っていくことは、難しいのが現実です。
当院ではすべり症に特化した施術方法をご提案させていただきます。
すべり症の末路・・・|上尾市-久喜市-さいたま市北区-すぎやま鍼灸整骨院グループ
すべり症は悪化することで分離すべり症になります。
分離すべり症とは背骨が折れてしまうことです。つまり、背骨の疲労骨折のことです。すべり症を放置して、負担をかけすぎてしまえばいずれ分離すべり症になってしまい、腰痛や足のしびれなどが起こり日常生活に支障をきたしてしまいます。最悪の結果としては、手術が必要になってきます。
そうならないためにも、すべり症のエクササイズ・ストレッチや施術を通して体のメンテナンスや日頃からケアが大切になります。
よくある質問｜上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院
Q1 お尻周辺の痛みやしびれがあります。これはすべり症ですか？
A1 はい。すべり症の可能性があります。
すべり症は腰の筋肉、お尻の筋肉、太ももの筋肉、そして股関節が動かなくなっています。その部分の筋肉と関節をしっかり動かしていき、可動域の改善をしていきます。
患部のケアを行い、全身のバランスをみて、骨盤を整えることで根本的によくしていきましょう。また、運動指導や簡単な栄養指導も行わせていただいております。
Q2 すべり症はよくなりますか？
A2 はい。よくなる可能性が高いです。
上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原町-すぎやま鍼灸整骨院グループでは、すべり症に対応する全身バランス整体を行っております。
患部のケアを行い、全身のバランスをみて、骨盤を整えることで根本的によくしていきましょう。
また、運動指導や簡単な栄養指導も行わせていただいております。
Q3 腰の痛みがとれません。こういったすべり症はよくなりますか？
Q3 はい。よくなる可能性が高いです。
上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原町-すぎやま鍼灸整骨院グループでは、腰にはいろいろな筋肉がついていますが、腰を反らせてしまう筋肉を中心にほぐしていきます。
Q4 できるだけ早く良くしたいです。どうしたらいいですか？
A4 お任せください。全力であなたのお身体を治療します！
上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原町-すぎやま鍼灸整骨院グループでは、すべり症をできるだけ早く良くなるように毎回の施術で全身バランスを整えていきます。簡単に記載させていただいておりますが、施術の内容は幅広く行わせていただいております。
このようにそのときに応じた施術方法がありますので、すべり症でお困りの方は是非｜上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原-すぎやま鍼灸整骨院へ一度ご相談ください。
Q5 すべり症は予防できるのでしょうか？
A5 はい。可能です。
上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原町-すぎやま鍼灸整骨院グループでは、すべり症は、セルフケアやトレーニング、エクササイズなどで対策を取ることで予防することができます。
まずは、体幹の強化と股関節の可動域を向上させることが、第一優先です。
当院では、セルフケアや自宅エクササイズをマスターしていただくところまで行っております。すべり症で悩んでいる方は、お気軽に無料電話相談、無料ＬＩＮＥ相談をお試しください。
Q6 施術時間はどれくらいですか？
A6 初回は１時間程度にあります。
２回目以降は、患者様の目標や、緊急性に応じて施術時間が変わることもあります。時間よりも施術をおこなったときの変化を優先して施術に取り組んでいます。全力でサポートさせていただきますので、お気軽にご相談ください。
Q7 すべり症の通院頻度や通院回数はどれくらいですか？
Q7 初回は週に１ｰ２回程度のご通院の方が多いです。
上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原町-すぎやま鍼灸整骨院グループでは、おひとりお一人にあった施術プランや通院頻度、通院回数をご提案しております。また、専門家としての提案ですが、患者様自身と話し合うことで、プランを調整しながら施術を行います。
通院頻度や通院回数は初めてご来院いただく方には特に不安になる点かと思います。
不安点がなくなるまでしっかりと問診カウンセリングをしますので、ご安心ください。
Q8 ふだんは痛みやしびれはないけど、ときどき痛みとしびれがでます。対応できますか？
A8 お任せください。全力であなたのお身体をサポートします！
上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原町-すぎやま鍼灸整骨院グループでは、ちょっとした痛みやしびれのうちに、身体のケアをおすすめします！症状やお悩みが強くなってからですと、改善までにそれなりに時間がかかってしまうかもしれません。
患部のケアを行い、全身のバランスをみて、骨盤を整えることで根本的によくしていきましょう。
簡単に記載させていただいておりますが、施術の内容は幅広く行わせていただいております。
このようにそのときに応じた施術方法がありますので、すべり症でお困りの方は是非｜上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原-すぎやま鍼灸整骨院へ一度ご相談ください。
Q9 施術は痛いですか？
A9 ご安心ください。お身体の状況に合わせて、施術を行います。
患者様のお身体の状態に合わせて、施術を行っています。症状やお悩みによっては少し痛みのある治療もあるかもしれませんが、ほとんどの方が痛気持ちいい施術とおっしゃっていただいております。
簡単に記載させていただいておりますが、施術の内容は幅広く行わせていただいております。
Q10 整骨院と整形外科どちらがいいのでしょうか？
A10 ご安心ください。お身体の状況に合わせて、施術を行います。
整形外科は西洋医学的観点から、注射、シップ、投薬を中心に治療を行っています。すぎやま鍼灸整骨院では、東洋医学的観点や、解剖学的観点から根本的な原因を突き止め、改善させる方法を行っております。特に手技療法や物理療法にて対応しております。痛くてどうしようもない時は投薬や注射も必要な時があるかと思います。が、根本的に解決したい方、筋肉が硬くなっており、すべり症が慢性化してしまった方は、すぎやま鍼灸整骨院をおすすめします。
執筆者：柔道整復師 上尾中央院 院長 平本 龍也（治療家歴13年）
私は学生時代から中学～大学まで野球をしていました。
その野球競技経験中に度重なるケガに悩まされていた際に整骨院で柔道整復師の方に治療をしていただきこの職業を知りました。
治療を通じて、ご来院いただいた皆様にとって、安心して体を預けられる治療院を創ることが目標です。現在は施術者として多くの患者様の痛みや悩み向き合っております。
上尾市-久喜市-さいたま市北区土呂/宮原町すぎやま鍼灸整骨院グループをどうぞよろしくお願いいたします。
