アキレス腱炎
- 踵の痛みで歩行が辛い
- スポーツ時に踵が痛む
- 走るとアキレス腱が痛い
- 朝起きると痛い
- 階段を上るアキレス腱が痛む
アキレス腱の痛みのすぎやま鍼灸整骨院の施術方法
アキレス腱の痛みの治療法として、すぎやま鍼灸整骨院で行うアキレス腱の痛みの施術法
①鍼灸治療: 鍼灸は、経絡やツボに針を刺激することで身体のバランスを整え、痛みや不調を改善する治療法です。アキレス腱周囲の筋肉や組織の緊張を緩和し、炎症を抑える効果が期待されます。
②整体: アキレス腱周囲の筋肉や関節のバランスを整えることで、痛みの原因となる不調和を改善します。柔道整復師が適切な手技を用いて、身体の歪みや圧迫を解消します。
③カイロプラクティック: カイロプラクティックは、背骨や骨盤などの関節を調整し、神経の働きを改善する治療法です。アキレス腱痛の原因となる足部や下肢の姿勢や動きに影響を与える部位の調整を行います。
④電気治療: 電気治療は、局所的な痛みや炎症を和らげる目的で用いられます。アキレス腱周囲の筋肉や組織に電気刺激を与え、血行を促進し、痛みを軽減します。
⑤ストレッチやエクササイズ指導: アキレス腱の痛みを緩和し、再発を防ぐために、適切なストレッチやエクササイズを指導します。筋力や柔軟性の向上を促し、アキレス腱周囲の負担を軽減します。
⑥テーピング療法: テーピングはアキレス腱の痛みを緩和し、再発を防ぐことができます。また、運動中のサポートや日常生活でもテーピングが動きのサポートをおこなってくれます。
すぎやま鍼灸整骨院では、症状や患者の状態に合わせて、これらの治療法を組み合わせて提供することがあります。しっかりとしたカウンセリングや検査を行い、患者に最適な治療プランを提供します。
アキレス腱の痛みはこんなお悩みではありませんか？
アキレス腱の痛みは、足や踵の後ろにあるアキレス腱が炎症や損傷を起こした際に生じる症状です。歩行や走行時に痛みを感じることがあります。
アキレス腱の痛みになってしまう原因は？
アキレス腱の痛みの主な原因は、以下のようなものが考えられます。
- 過度の運動や負荷：激しい運動や長時間の立ち仕事など、アキレス腱に負担がかかることが原因となります。
- 筋力不足：足や脚の筋肉が弱いと、アキレス腱に負担がかかりやすくなります。
- 過剰なストレッチ：アキレス腱を過剰に伸ばすストレッチや、間違った姿勢でのストレッチが原因となることがあります。
アキレス腱の痛み改善しない、悪化する理由は？
アキレス腱の痛みが改善しないか、悪化する理由はいくつかあります。
- 治療を遅延させること：症状が軽度のうちに適切な治療を受けないと、症状が悪化する可能性があります。
- 適切でない治療方法：アキレス腱の痛みに対して適切でない治療方法を行うと、症状が悪化する可能性があります。
- 日常生活での負担：アキレス腱に負担をかけるような過度な運動や姿勢を続けることで、症状が悪化する可能性があります。
アキレス腱の痛みの治療方法は？
アキレス腱の痛みの治療方法には、以下のようなものがあります。
- 休息と氷：炎症を抑えるために、アキレス腱に負担をかけないようにし、氷を当てることで痛みを和らげます。
- 物理療法：柔道整復師によるマッサージやストレッチ、電気治療など。
- 筋力トレーニング：アキレス腱周りの筋肉を強化するエクササイズを行います。
- 必要に応じて包帯やサポーターの利用：アキレス腱を安定させるために、包帯やサポーターを利用します。
アキレス腱の痛みが治るまでの期間は？
治療方法や症状の進行具合によって異なりますが、軽度の場合は数週間から数ヶ月で改善することがあります。しかし、重度の場合や慢性化している場合には、回復に数ヶ月から1年以上かかることもあります。正しい治療を受けることで、早期に症状を改善しましょう。
よくある質問
Q1 施術時間はどれくらいですか？
A1 初回は１時間程度にあります。
２回目以降は、患者様の目標や、緊急性に応じて施術時間が変わることもあります。時間よりも施術をおこなったときの変化を優先して施術に取り組んでいます。全力でサポートさせていただきますので、お気軽にご相談ください。
Q2 通院頻度や通院回数はどれくらいですか？
Q2 初回は週に１ｰ２回程度のご通院をおすすめしています。
上尾市-さいたま市北区土呂/宮原町-すぎやま鍼灸整骨院グループでは、おひとりお一人にあった施術プランや通院頻度、通院回数をご提案しております。また、専門家としての提案ですが、患者様自身と話し合うことで、プランを調整しながら施術を行います。
通院頻度や通院回数は初めてご来院いただく方には特に不安になる点かと思います。
不安点がなくなるまでしっかりと問診カウンセリングをしますので、ご安心ください。
Q3 ふだんは痛みはないけど、ときどき痛みがでます。対応できますか？
A3 お任せください。全力であなたのお身体をサポートします！
上尾市-さいたま市北区土呂/宮原町-すぎやま整骨院グループでは、ちょっとした痛みのうちに、身体のケアをおすすめします！症状やお悩みが強くなってからですと、改善までにそれなりに時間がかかってしまうかもしれません。
患部のケアを行い、全身のバランスをみて、骨盤を整えることで根本的によくしていきましょう。
簡単に記載させていただいておりますが、施術の内容は幅広く行わせていただいております。
このようにそのときに応じた施術方法がありますので、アキレス腱の痛みでお困りの方は是非｜上尾市-さいたま市北区土呂/宮原-すぎやま鍼灸整骨院へ一度ご相談ください。
Q4 施術は痛いですか？
A4 ご安心ください。お身体の状況に合わせて、施術を行います。
患者様のお身体の状態に合わせて、施術を行っています。症状やお悩みによっては少し痛みのある治療もあるかもしれませんが、ほとんどの方が痛気持ちいい施術とおっしゃっていただいております。
簡単に記載させていただいておりますが、施術の内容は幅広く行わせていただいております。
Q5 整骨院と整形外科どちらがいいのでしょうか？
A5 ご安心ください。お身体の状況に合わせて、施術を行います。
整形外科は西洋医学的観点から、注射、シップ、投薬を中心に治療を行っています。すぎやま鍼灸整骨院では、東洋医学的観点や、解剖学的観点から根本的な原因を突き止め、改善させる方法を行っております。特に手技療法や物理療法にて対応しております。痛くてどうしようもない時は投薬や注射も必要な時があるかと思います。が、根本的に解決したい方、筋肉が硬くなっており、アキレス腱の痛みでお困りの方は、すぎやま鍼灸整骨院をおすすめします。
Q6 子供連れでも大丈夫でしょうか？
A6 お子様連れ歓迎です。ご安心ください。
泣いてしまう心配や迷惑をかけてしまう心配をお持ちの方も安心してご来院ください。あなたのお悩みが解決することでお子様もきっとうれしいはずです。お早めにご連絡ください。
執筆者：柔道整復師 上尾中央院 院長 平本 龍也（治療家歴13年）
私は学生時代から中学～大学まで野球をしていました。
その野球競技経験中に度重なるケガに悩まされていた際に整骨院で柔道整復師の方に治療をしていただきこの職業を知りました。
治療を通じて、ご来院いただいた皆様にとって、安心して体を預けられる治療院を創ることが目標です。現在は施術者として多くの患者様の痛みや悩み向き合っております。
上尾市-さいたま市北区土呂/宮原町すぎやま鍼灸整骨院グループをどうぞよろしくお願いいたします。