睡眠時疲労症候群
- 眠っても疲れない
- 日中の眠気がひどい
- 朝起きられない
- 集中力がない
- 体がだるい
すぎやま鍼灸整骨院：睡眠時疲労症候群の独自の治療法
すぎやま鍼灸整骨院では、睡眠時疲労症候群に対して、他院とは一線を画す独自の治療方法を提供しています。繊細な刺激を続けることで、深いリラクゼーション効果と質の高い睡眠を導き出します。独自の「全身バランスリラクゼーション療法」を行います。
来院のメリット：
- 個別カスタマイズ：一人一人の体質や症状に合わせた治療プランを提供します。
- 全身のバランス調整：「鍼灸経絡調整」と「全身バランスリラクゼーション療法」により、体全体のバランスを整え、自然治癒力を高めます。
- リラクゼーション効果：鍼灸を取り入れた治療で心身ともにリラックス。
- 生活習慣の改善支援：質の良い睡眠に導くための、生活習慣改善のアドバイスも提供します。
- 継続サポート：治療後も定期的なフォローアップを行い、持続的な改善を目指します。
すぎやま鍼灸整骨院で、質の高い睡眠をとりし、日々の疲れを癒しましょう。
1. こんな事でお悩みではありませんか？
朝起きた時、ぐっすり寝たはずなのに「なんだか体がだるい」「まだ眠い」と感じることはありませんか？
夜中もずっと眠くて、集中できないことがあるかもしれません。これは睡眠時疲労症候群のサインかもしれません。良い睡眠をとっているはずなのに、体の疲れが取れない方は、一度ご相談ください。
2. 睡眠時疲労症候群が改善しない、睡眠時疲労症候群が悪化する理由は？
睡眠時疲労症候群がなかなかよくならない、または悪化する理由にはいくつかあります。
たとえば、睡眠の質が悪いことが原因かもしれません。深い睡眠に入れず、浅い睡眠が続くと、体がちゃんと休めません。
また、生活習慣が影響することもあります。 不規則な生活や、夜遅くまでスマホを見ることも、良い睡眠には良くありません。
3. 睡眠時疲労症候群の治療方法は？
睡眠時疲労症候群の治療には、まずは生活習慣の見直しから始めます。
規則正しい生活と、リラックスして眠りにつくための環境作りが大切です。軽い運動は睡眠の質を良くする効果があります。
さらに、独自の「全身バランスリラクゼーション療法」を取り入れています。
この療法では、リラックスした状態で深い呼吸を行い、心と体の緊張をほぐしていきます。
4. 睡眠時疲労症候群が治るまでの期間は？
睡眠時疲労症候群が治るまでの期間は、人によって違います。とはいえ、毎日の小さな改善を重ねていくことが大切です。すぎやま鍼灸整骨院では、あなたの生活を支える覚悟をもって施術にあたります。１度ご相談ください。
よくある質問
Q1 施術時間はどれくらいですか？
A1 初回は１時間程度にあります。
２回目以降は、患者様の目標や、緊急性に応じて施術時間が変わることもあります。時間よりも施術をおこなったときの変化を優先して施術に取り組んでいます。全力でサポートさせていただきますので、お気軽にご相談ください。
Q2 通院頻度や通院回数はどれくらいですか？
Q2 初回は週に１ｰ２回程度のご通院をおすすめしています。
上尾市-さいたま市北区土呂/宮原町-すぎやま鍼灸整骨院グループでは、おひとりお一人にあった施術プランや通院頻度、通院回数をご提案しております。また、専門家としての提案ですが、患者様自身と話し合うことで、プランを調整しながら施術を行います。
通院頻度や通院回数は初めてご来院いただく方には特に不安になる点かと思います。
不安点がなくなるまでしっかりと問診カウンセリングをしますので、ご安心ください。
Q3 ふだんは痛みはないけど、ときどき痛みがでます。対応できますか？
A3 お任せください。全力であなたのお身体をサポートします！
上尾市-さいたま市北区土呂/宮原町-すぎやま整骨院グループでは、ちょっとした痛みのうちに、身体のケアをおすすめします！症状やお悩みが強くなってからですと、改善までにそれなりに時間がかかってしまうかもしれません。
患部のケアを行い、全身のバランスをみて、骨盤を整えることで根本的によくしていきましょう。
簡単に記載させていただいておりますが、施術の内容は幅広く行わせていただいております。
このようにそのときに応じた施術方法がありますので、睡眠時疲労症候群でお困りの方は是非｜上尾市-さいたま市北区土呂/宮原-すぎやま鍼灸整骨院へ一度ご相談ください。
Q4 施術は痛いですか？
A4 ご安心ください。お身体の状況に合わせて、施術を行います。
患者様のお身体の状態に合わせて、施術を行っています。症状やお悩みによっては少し痛みのある治療もあるかもしれませんが、ほとんどの方が痛気持ちいい施術とおっしゃっていただいております。
簡単に記載させていただいておりますが、施術の内容は幅広く行わせていただいております。
Q5 整骨院と整形外科どちらがいいのでしょうか？
A5 ご安心ください。お身体の状況に合わせて、施術を行います。
整形外科は西洋医学的観点から、注射、シップ、投薬を中心に治療を行っています。すぎやま鍼灸整骨院では、東洋医学的観点や、解剖学的観点から根本的な原因を突き止め、改善させる方法を行っております。特に手技療法や物理療法にて対応しております。痛くてどうしようもない時は投薬や注射も必要な時があるかと思います。が、根本的に解決したい方、筋肉が硬くなっており、睡眠時疲労症候群でお困りの方は、すぎやま鍼灸整骨院をおすすめします。
Q6 子供連れでも大丈夫でしょうか？
A6 お子様連れ歓迎です。ご安心ください。
泣いてしまう心配や迷惑をかけてしまう心配をお持ちの方も安心してご来院ください。あなたのお悩みが解決することでお子様もきっとうれしいはずです。お早めにご連絡ください。
執筆者：柔道整復師 上尾中央院 院長 平本 龍也（治療家歴13年）
私は学生時代から中学～大学まで野球をしていました。
その野球競技経験中に度重なるケガに悩まされていた際に整骨院で柔道整復師の方に治療をしていただきこの職業を知りました。
治療を通じて、ご来院いただいた皆様にとって、安心して体を預けられる治療院を創ることが目標です。現在は施術者として多くの患者様の痛みや悩み向き合っております。
上尾市-さいたま市北区土呂/宮原町すぎやま鍼灸整骨院グループをどうぞよろしくお願いいたします。