背中の痛み

  • 子供を抱っこしていて痛めた。
  • 朝起きたら、背中のが痛い
  • 背骨を触ると痛い
  • 体を捻ると痛い
  • 呼吸をすると背中が痛い

背中の痛みの原因は?

骨-関節の異常

背中には胸椎といわれる背骨が1番~12番まであります。また、肋骨がついているところが胸椎になり、そこが背中と呼ばれています。触って確認することもできます。

背中は範囲が非常に大きいため、どの部分に痛みが出ているかによって原因が変わってきます。

例えば、腰が痛いや首が痛いという訴えでご来院いただく方でも、実は背中の痛みだったりすることもよくあります。
上尾市 すぎやま整骨院 姿勢矯正 不眠症 睡眠障害 リハビリ すべり症 ストレッチ

背中の痛みの施術方法

肩甲骨の間の痛み

うち巻き肩や猫背になっている方は肩甲骨の間の痛みに繋がります。
姿勢や骨盤のゆがみも原因になっていることが多いです。

また、インナーマッスルも弱くなり、正しい姿勢を維持できなくなってしまっている傾向にあります。
背骨一つ一つの動きを確認し、可動性のよくない部分に関係する筋肉や神経をみつけ、施術に当たります。背骨矯正を行うことをあります。

肩甲骨より下で腰よりも上あたりの痛みの場合

長時間運転や長時間同じ姿勢を続けている場合に痛みやハリ感が出てくるところです。
ここが硬くなりすぎて腰痛を起こす原因にもなり、運動があまりない方や、運動していても使い方がうまくない方が痛くなるところです。
やはり姿勢を維持するためのインナーマッスルの不足によるものが多いようです。

背中の痛みの多くの原因は、姿勢やバランス、筋肉うまく使えていないことがほとんどです。

当院では、根本的な施術を行うために、全身バランス整体を行っております。

・骨盤のゆがみを解消

・背骨のゆがみを解消

インナーマッスルの使い方の訓練を軸に、その他皆様のお体に合わせた施術の方法で根本解決を行ってまいります。

背中の痛みでお悩みの方は上尾市すぎやま整骨院へまず始めにご来院ください。

 

JOYトレを併用して、お悩みを徹底改善!

背中の痛みでお悩みの方はインナーマッスルの強化もオススメしております。

お体に必要なトレーニングを、簡単な方法でお伝えしています。

寝ているだけで腹筋を鍛えられるマシンを取り入れていますで、慢性腰痛・慢性的な膝痛・変形性膝関節症・股関節痛・変形性股関節痛の方で根本的に良くしていきい方は是非ご相談ください。

こんなに怖いインナーマッスルの衰え!

 

・太りやすくなる
・痩せにくくなる
・姿勢が悪くなる

・下腹がぷよぷよになる
・冷え性がひどい
・階段の昇り降りがつらい
・少しの段差でつまずくことがある

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