背中の痛み

  • 子供を抱っこしていて痛めた。
  • 朝起きたら、背中のが痛い
  • 背骨を触ると痛い
  • 体を捻ると痛い
  • 呼吸をすると背中が痛い

背中の痛みの原因は?|上尾市-久喜市-さいたま市北区-すぎやま鍼灸整骨院グループ

骨-関節の異常

背中には胸椎といわれる背骨が1番~12番まであります。また、肋骨がついているところが胸椎になり、そこが背中と呼ばれています。触って確認することもできます。

背中は範囲が非常に大きいため、どの部分に痛みが出ているかによって原因が変わってきます。

例えば、腰が痛いや首が痛いという訴えでご来院いただく方でも、実は背中の痛みだったりすることもよくあります。
上尾市 すぎやま整骨院 姿勢矯正 不眠症 睡眠障害 リハビリ すべり症 ストレッチ

背中の痛みの施術方法|上尾市-久喜市-さいたま市北区-すぎやま整骨院グループ

肩甲骨の間の痛み

うち巻き肩や猫背になっている方は肩甲骨の間の痛みに繋がります。
姿勢や骨盤のゆがみも原因になっていることが多いです。

また、インナーマッスルも弱くなり、正しい姿勢を維持できなくなってしまっている傾向にあります。
背骨一つ一つの動きを確認し、可動性のよくない部分に関係する筋肉や神経をみつけ、施術に当たります。背骨矯正を行うことをあります。

肩甲骨より下で腰よりも上あたりの痛みの場合

長時間運転や長時間同じ姿勢を続けている場合に痛みやハリ感が出てくるところです。
ここが硬くなりすぎて腰痛を起こす原因にもなり、運動があまりない方や、運動していても使い方がうまくない方が痛くなるところです。
やはり姿勢を維持するためのインナーマッスルの不足によるものが多いようです。

背中の痛みの多くの原因は、姿勢やバランス、筋肉うまく使えていないことがほとんどです。

当院では、根本的な施術を行うために、全身バランス整体を行っております。

・骨盤のゆがみを解消

・背骨のゆがみを解消

インナーマッスルの使い方の訓練を軸に、その他皆様のお体に合わせた施術の方法で根本解決を行ってまいります。

背中の痛みでお悩みの方は上尾市-久喜市-さいたま市北区-すぎやま鍼灸整骨院グループへまず始めにご来院ください。

 

JOYトレを併用して、お悩みを徹底改善!

背中の痛みでお悩みの方はインナーマッスルの強化もオススメしております。

お体に必要なトレーニングを、簡単な方法でお伝えしています。

寝ているだけで腹筋を鍛えられるマシンを取り入れていますで、慢性腰痛・慢性的な膝痛・変形性膝関節症・股関節痛・変形性股関節痛の方で根本的に良くしていきい方は是非ご相談ください。

こんなに怖いインナーマッスルの衰え!

 

・太りやすくなる
・痩せにくくなる
・姿勢が悪くなる

・下腹がぷよぷよになる
・冷え性がひどい
・階段の昇り降りがつらい
・少しの段差でつまずくことがある

上尾市 すぎやま整骨院 インナーマッスル 腰痛 骨盤矯正 整体  

上尾市 すぎやま整骨院|症例

  • 上尾市 50代 女性

    上尾市すぎやま整骨院膝の痛み歩くと膝が痛い正座ができない

    最近始めた運動後に背中の下部に痛みが生じ、特に運動翌日に痛みが強くなる。普段は座り仕事が多く運動習慣はなかった。初診時、背中下部、特に腰部に近い部分の筋肉が緊張しており、運動による過負荷が見られる。姿勢も前傾気味で、腰部の安定性に欠けている。背中下部から腰部にかけての筋肉を緩め硬直している部分に手技療法を行う。これにより、筋肉の緊張を和らげ痛みを軽減した。1か月後、運動後の背中の痛みはほとんど解消され、運動を続けることができるようになった。また、適切な姿勢と運動方法を行うことで背中の痛みを予防できるようになった。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 上尾市 30代 男性

    上尾市すぎやま整骨院顎関節症口が開かない歯ぎしり頭痛

    長時間のデスクワークによる背中の中央から上部にかけての慢性的な痛み。肩甲骨周りに強い緊張を感じる。初診時、背中上部、特に肩甲骨周りの筋肉が硬直し、姿勢が前屈みになっている。背骨の湾曲が見られ、猫背の傾向が強かった。肩甲骨周りの筋肉を中心に、僧帽筋や菱形筋の筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減した。骨盤と背骨の正しい位置を保つための姿勢矯正を行い、前屈みの姿勢を改善した。背中のストレッチを指導し、日常的に行うようアドバイス。2か月後には背中の痛みが大幅に軽減され、デスクワーク中の不快感も減少。日常生活での姿勢改善にも取り組むようになった。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 上尾市 40代 男性

    上尾市すぎやま整骨院足底腱膜炎足裏の痛み外反母趾

    数ヶ月前から背中の中央部に痛みがあり、特に長時間のデスクワークや運動後に痛みが増し、朝起きた時にも背中がこわばっている感じがする。背中全体、特に痛みのある部分とその周囲の筋肉を手技療法により緊張を緩め血行を促進して痛みを軽減した。また肩甲骨周りの筋肉(僧帽筋や菱形筋)も緩めることで、背中の痛みを引き起こしている根本的な原因を解消。約1か月後、背中の痛みは軽減し、デスクワーク中や運動後の痛みも大幅に減少、朝起きたときの背中のこわばり感も改善された。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

上尾市 すぎやま整骨院|患者様の声

  • ストレスも軽減しました。

    首から背中にかけての痛み、腕の痺れがあるため来院しました。
    普段病院に行くことがない私にとって、久々の病院は不安がありましたが、優しく丁寧にカウンセリングして下さり、まずは集中的に痛みをとる施術を行なって頂きました。
    現在まだ治療中ですが、かなり痛みが取れ日常生活でのストレスが軽減しました!

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 眠れない日が続いてましたが。。

    夜中から明け方にかけて背中が痛み、眠れない日々が続いていました。
    とにかく痛みをどうにかしたくて、近所で探していたところ整体も鍼灸もできる接骨院があったので予約しました。
    はじめに悩みを聞いていただき、今の私に合った治療方法も提案していただきました。
    痛みは通い始めてから2日目にはなくなりました。痛みはなくなりましたが、根本的な治療をするため、今は週に2度通っています。家で簡単にできるストレッチなどもアドバイスしていただけるので、無理なく治療できている気がします。何より眠れないほどの痛みがなくなって本当に感謝しています。
    いつも私の体の悩みと向き合っていただきありがとうございます。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 背中の痛みで鍼灸通ってます。

    背中の痛みがあり、鍼灸に通っています。
    都度、身体の調子を確認していただき、その時の状態に合った施術をしてくれて、だいぶ体が楽になりました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。