上尾市で骨盤矯正、交通事故・むち打ちなら、
すぎやま整骨院にお任せ！

さいたま市・上尾市・久喜市で手のしびれ・姿勢改善ならすぎやま鍼灸整骨院
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「手のしびれがなかなか取れない」
「マッサージしても変わらない」
「姿勢が悪い気がする」

このような症状で整骨院・整体・鍼灸院を探される方が増えています。
上尾市・久喜市・さいたま市でも、手のしびれ・腕のしびれ・首こり・肩こりの原因として「姿勢」が関係しているケースが非常に多いです。

◆ 姿勢と手のしびれの関係

手に行く神経は首から出て、肩・腕を通って手に届きます。

しかし姿勢が崩れると

神経の通り道が狭くなる
筋肉が硬くなる
血流が悪くなる

これらが起こり、手のしびれにつながります。

◆ しびれを引き起こす姿勢

① 猫背

背中が丸くなることで

首が前に出る
肩が内側に入る

結果として、神経や血管が圧迫されやすくなります。

② 巻き肩

肩が前に入ることで、胸や肩周りの筋肉が硬くなり、神経の通りが悪くなります。

③ ストレートネック

本来ある首のカーブがなくなり、神経への負担が増えます。

④ 片側に偏った姿勢

カバンを片側で持つ
足を組む
片側ばかり使う

このような習慣も体のバランスを崩し、しびれの原因になります。

◆ こんな方は姿勢が原因かも

・デスクワークが多い
・スマホを長時間使う
・猫背と言われる
・肩こりや首こりがある
・同じ姿勢が多い

上尾市・久喜市・さいたま市でも、このような生活習慣の方に多く見られます。

◆ マッサージだけでは改善しない理由

姿勢が原因のしびれは

骨格
神経
筋肉バランス

が関係しています。

そのため、筋肉を揉むだけでは一時的に楽になるだけで、すぐ戻ってしまいます。

◆ すぎやま鍼灸整骨院の施術

さいたま市・上尾市・久喜市のすぎやま鍼灸整骨院では

整体
姿勢矯正
骨盤矯正
鍼灸

を組み合わせ、体のバランスを整え、神経の通りを改善していきます。

姿勢から整えることで、しびれの出にくい体を作ります。

◆ 日常でできる対策

・姿勢を意識する
・スマホの位置を上げる
・長時間同じ姿勢を避ける
・肩甲骨を動かす

これらを意識することで、しびれの予防につながります。

◆ まとめ

手のしびれは

猫背
巻き肩
ストレートネック
体のバランスの崩れ

によって起こることが多いです。

「しびれが続いている」
「姿勢が悪い気がする」

このような方は、姿勢が原因かもしれません。

上尾市・久喜市・さいたま市で手のしびれ、首こり、肩こり、姿勢改善で整骨院・整体・鍼灸をお探しの方は、すぎやま鍼灸整骨院へご相談ください。