上尾市・久喜市・さいたま市北区土呂/宮原町耳鳴りでお困りの方～上尾市・久喜市・さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院グループが徹底サポート～

「どこに行っても良くならなかった」「諦めかけていた」耳鳴りの症状に対し、上尾市・久喜市・さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院グループは、耳鳴りの原因に向き合い、東洋医学と現代医学を融合したオーダーメイドの施術を通して、心身の両面から耳鳴りの根本改善を目指します。あなたの生活に再び静けさと安心を取り戻すお手伝いをさせてください。

 耳鳴りセルフチェック：あなたの症状、該当しませんか？

以下の項目にいくつ当てはまりますか？3つ以上該当する方は、専門的なケアを検討することをおすすめします。

• □ 静かな場所にいると「キーン」「ジー」などの音が聞こえる
• □ 音が片耳または両耳から鳴っているように感じる
• □ ストレスや疲労が溜まると耳鳴りが強くなる
• □ 首・肩こりがひどいときに耳鳴りが気になる
• □ 睡眠不足が続いている、もしくは寝つきが悪い
• □ 周囲の人には聞こえない音が常にしていて不安になる
• □ 耳鳴りのせいで集中力が下がっている
• □ めまいやふらつきも時々伴う

当院ではこのような耳鳴りの背景にある複数の要因を見極め、的確にアプローチしてまいります。一つでも当てはまった方は、それ以上悪化する前にすぎやま鍼灸整骨院にご相談ください。

【耳鳴りとは？】

耳鳴りとは、外部に音源がないにもかかわらず、耳の中や頭の中で音が聞こえる状態を指します。耳鳴りには主に以下の2種類があります。

• 自覚的耳鳴り：本人にしか聞こえない音で、全体の約95％を占めます。代表的な耳鳴り音として「キーン」「ジー」「ボー」「ザー」などがあり、慢性的な疲労やストレス、不眠などの影響で耳鳴りが悪化することがあります。
• 他覚的耳鳴り：ごく稀に第三者にも聴診器などを使って確認できる耳鳴りです。血管の拍動や筋肉のけいれんなどが原因となり耳鳴りが生じます。

音の種類や頻度、大きさは個人差があり、「朝だけ耳鳴りが気になる」「疲れると耳鳴りが強くなる」「一日中耳鳴りが止まらない」などケースはさまざまです。また、耳鳴りがあることで睡眠の質が低下したり、集中力が落ちるなど、耳鳴りは日常生活に大きな支障をきたすことがあります。耳鳴りを放っておくと、不安感やうつ状態を引き起こす場合もあるため、耳鳴りは早期の対応が非常に重要です。

【耳鳴りの原因】

耳鳴りは一つの原因ではなく、複数の要素が絡み合って発症します。耳鳴りを改善するには、まず原因を正確に見極めることが不可欠です。

 

1. 聴覚器官の老化や損傷

耳鳴りの中でも多く見られるのが、聴覚器官の加齢や騒音暴露によるダメージです。内耳の有毛細胞が損傷すると、脳が実際には存在しない「耳鳴り」を作り出してしまいます。

2. 血流障害と筋肉の緊張

首や肩の筋肉が過剰に緊張すると、内耳周辺への血流が悪化し、耳鳴りが発生します。これは長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、睡眠不足などが関係しています。

3. 自律神経の乱れ

耳鳴りは自律神経の乱れと強い関連があります。交感神経が過剰に働き、内耳の血管が収縮することで神経の働きが低下し、耳鳴りが悪化するのです。

4. 顎関節や頚椎のゆがみ

猫背や噛みしめの癖、歯ぎしりなどがあると、耳周囲の神経が圧迫され耳鳴りを引き起こすことがあります。

5. ホルモンバランスや代謝の低下

更年期や月経前などで自律神経や内耳の働きが乱れ、耳鳴りが発生するケースがあります。

6. 薬の副作用・内耳疾患

一部の薬（抗生物質、抗うつ薬、高血圧の薬など）は副作用として耳鳴りを引き起こすことがあり、また、メニエール病や突発性難聴などの内耳疾患が隠れている場合もあります。

【当院での耳鳴り改善アプローチ】

当院では「耳鳴りの根本原因に対処する」ことを大前提に、以下のような多角的施術を行っています。患者さまの耳鳴りの状態は一人ひとり異なりますので、すべてオーダーメイドの施術計画を作成し、段階的かつ継続的な改善を目指します。

● 鍼灸治療（耳鳴りに対する神経調整）

耳鳴りに関係の深いツボ（風池、翳風、聴宮、百会など）へ微細な鍼刺激を与えることで、内耳周辺の血流と神経伝達の流れを整えます。特に自律神経の調整に効果が高く、ストレスや不安からくる耳鳴りにも有効です。さらに温灸を組み合わせることで、より深いリラックス効果を引き出します。

● 骨格矯正・姿勢再教育

首や顎関節、背骨、骨盤などの歪みを正すことで、耳周辺の神経・血管への圧迫を取り除き、耳鳴りの物理的な要因に直接アプローチします。また、日常生活で悪化しないよう、正しい座り方や立ち姿勢の指導も徹底します。

● 自律神経バランス療法

交感神経が過剰に働くと、耳鳴りが悪化することが知られています。当院では脊柱起立筋や腹部などに優しい刺激を与えながら、腹式呼吸と併用したリラクゼーション手技を導入。副交感神経を優位に導くことで、耳鳴りを緩和していきます。

● 頭部アプローチ

頭蓋骨のわずかな動きや頭皮の緊張を丁寧に緩めることで、脳脊髄液の循環を促進。これは内耳への神経信号の調整に関与しており、脳過敏による耳鳴り症状に対しても効果が期待できます。

● メディカルトレーニングと栄養指導

耳鳴り改善には体質改善も不可欠です。当院では体幹・インナーマッスルの活性化トレーニングを通じて自律神経の安定を促し、さらに代謝を高めて回復力を底上げします。必要に応じて栄養バランスや睡眠習慣などのアドバイスも行います。

このように、耳鳴りに対して「神経・血流・骨格・姿勢・自律神経・生活習慣」といった複数の観点からアプローチすることが、耳鳴りの根本的な改善と再発予防につながります。

【よくある質問】

Q. 施術は痛いですか？

→ほとんどの方が「気持ちいい」と感じる程度の刺激です。鍼も髪の毛ほどの細さなのでご安心ください。

Q. 通院の目安は？

→初期は週1〜2回、安定後は2週に1回など、状態に合わせてご案内いたします。

Q. 病院で異常なしと言われましたが、改善しますか？

→はい。当院には同じように病院で原因不明とされた方が多く来院し、改善しています。身体全体から原因を探り施術します。

Q. 耳鳴り以外に肩こりや頭痛もあります。併せて診てもらえますか？

→もちろん可能です。耳鳴りと肩こり・頭痛は関係が深く、同時に施術することで効果が出やすくなります。

Q. 自分に合う施術がわかりません。

→初回に丁寧なカウンセリングと検査を行い、最適なプランをご提案します。無理な提案は一切いたしません。

【まとめ】

耳鳴りの音に日々悩まされているあなたへ――そのつらさ、私たちは理解しています。

「もう治らないかもしれない」「誰にもわかってもらえない」そう思って、一人で悩んできたかもしれません。でも、耳鳴りは適切なアプローチを行えば改善が見込める症状です。

私たち上尾市・久喜市・さいたま市北区土呂/宮原すぎやま鍼灸整骨院グループは、あなたの耳鳴りの背景にある身体と心のサインを見逃さず、寄り添い、最適な道筋をご提案します。

もう一人で抱え込まず、まずは私たちに話してみてください。あなたの「静かな日常」を、私たちと一緒に取り戻しましょう。