春の頭痛の原因とは？4月に頭痛が増える理由
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【春の頭痛の原因とは？4月に頭痛が増える理由】
さいたま市・上尾市・久喜市で頭痛治療ならすぎやま鍼灸整骨院
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4月になると、頭痛が増える方が多くなります。
上尾市・久喜市・さいたま市でも、春になると頭痛・肩こり・首の痛みで整骨院・整体・鍼灸院を探される方が増えます。
「春になると頭痛が出る」
「天気が悪いと頭痛がする」
「肩こりがひどくなると頭痛になる」
このような症状は、春特有の原因が関係している可能性があります。
◆ 春に頭痛が増える理由
理由は大きく3つあります。
① 気圧の変化
春は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わります。
気圧が変化すると、自律神経が乱れやすくなり、頭痛が起こりやすくなります。
特に
雨の日
天気が崩れる前
季節の変わり目
に頭痛が出る方は、気圧の影響を受けている可能性があります。
② 自律神経の乱れ
4月は
新生活
異動
引っ越し
環境の変化
が多く、ストレスが増える時期です。
ストレスにより自律神経が乱れると、血流が悪くなり、頭痛が起こりやすくなります。
③ 肩こり・首こり
デスクワークやスマホにより
首こり
肩こり
背中の張り
が強くなると、頭に行く血流が悪くなり、頭痛につながります。
このタイプは「筋緊張性頭痛」と呼ばれる頭痛です。
◆ こんな頭痛は要注意
・首や肩がこると頭痛が出る
・目の奥が痛い
・後頭部が痛い
・頭が重い
・天気で悪化する
このような頭痛は、肩こり・首こり・自律神経の乱れが関係している可能性があります。
上尾市・久喜市・さいたま市でも、春は頭痛で整骨院・整体・鍼灸院に来院される方が増える季節です。
◆ 頭痛を改善するために大切なこと
・首肩の筋肉を緩める
・姿勢を改善する
・自律神経を整える
・血流を良くする
頭痛は薬だけに頼るのではなく、原因から改善することが大切です。
◆ すぎやま鍼灸整骨院の頭痛施術
さいたま市・上尾市・久喜市のすぎやま鍼灸整骨院では、頭痛に対して整体・鍼灸施術を行っています。
首肩の筋肉調整
姿勢矯正
骨盤矯正
鍼灸による自律神経調整
を行い、頭痛・肩こり・首こりの改善を目指します。
◆ まとめ
春の頭痛は
気圧の変化
自律神経の乱れ
肩こり・首こり
が原因になることが多いです。
「春になると頭痛が出る」
「薬を飲んでも繰り返す」
このような方は、体のバランスが崩れている可能性があります。
上尾市・久喜市・さいたま市で頭痛、肩こり、首こり、自律神経の不調で整骨院・整体・鍼灸をお探しの方は、すぎやま鍼灸整骨院へご相談ください。
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