自律神経の乱れには鍼灸施術が効果的
なぜ「鍼灸」で自律神経が整うのか？
1. 高ぶった「交感神経」を鎮め、「副交感神経」を優位にする
ストレスや過労が続くと、活動モードである「交感神経」が過剰に働き、全身の血管が収縮して筋肉が緊張します。鍼灸の心地よい刺激は、脳の視床下部に働きかけて休息モードである「副交感神経」を一気に活性化させます。施術中にスーッと深い眠りに落ちる方が多いのもこのためです。
2. 全身の血流を改善し、内臓の働きを活性化する
自律神経が乱れると、胃腸の不調や冷え、頭痛などが生じやすくなります。鍼灸でツボや経絡を刺激することで、収縮していた毛細血管が広がり、全身の血流や内臓機能がスムーズに正常化していきます。
3. 「幸せホルモン（セロトニン・オキシトシン）」の分泌を促す
鍼灸の刺激を受けると、脳内で精神を安定させるセロトニンや、鎮痛・リラックス効果をもたらすエンドルフィンなどの神経伝達物質が分泌され、不安感やイライラを優しく和らげます。
すぎやま鍼灸整骨院の「自律神経特化アプローチ」
当院では、髪の毛ほどの極細の使い捨て鍼を使用し、痛みのほとんどない優しい施術を行っています。
さらに、自律神経の通り道である背骨や骨盤の歪みを整えるバキバキしない超ソフト整体を組み合わせることで、神経への物理的な圧迫を解放し、自律神経が乱れにくい体質づくりをサポートします。
「原因不明の不調から解放されたい」という方は、ぜひ一度、当院へお気軽にご相談ください。
