オスグッド、改善を諦めていませんか?

 

① オスグッドでこんなお悩みありませんか?

オスグッド(オスグッド・シュラッター病)は、成長期の子どもに多く発症する膝の痛みとして知られています。特にスポーツに打ち込むお子さんを持つご両親にとって、「膝が痛い」という子どもの訴えは大きな不安材料となります。よくあるお悩みとしては

 

  • 「息子が膝の痛みを訴え、スポーツ中に全力を出せない状態が続いている。」
  • 「病院で成長痛だと言われたけど、練習を休むように言うしかないのか?」
  • 「大事な試合や大会を控えているのに、このままでいいのか心配。」
  • 「整骨院や整体に通わせたけど、なかなか良くならず、他に方法がないのか探している。」

 

オスグッドは、放置すると痛みが慢性化する可能性が高く、最悪の場合、スポーツを続けられなくなるリスクもあります。 しかし、適切な施術を受けることで、短期間で痛みを改善し、スポーツを楽しむための体を取り戻すことができます。

すぎやま鍼灸整骨院グループでは、オスグッドの改善に向けて「5回の施術」を目安に、最低限動ける状態を取り戻すサポートを行っています。この記事では、オスグッドの原因や当院での施術内容について詳しく解説し、安心して施術を受けていただけるよう情報をお届けします。

 

② オスグッドとは?その原因と放置するリスク

オスグッドの原因

オスグッド・シュラッター病(以下、オスグッド)は、膝のお皿の下にある「脛骨粗面」と呼ばれる部位に炎症が起き、痛みや腫れが生じる疾患です。特にスポーツをする成長期の子どもに発症しやすく、以下の要因が原因となります。

  1. 成長期特有の骨と筋肉のアンバランス
    • 骨が急成長する一方で、筋肉や腱が柔軟性を保てず、膝下の脛骨粗面に過剰な負担がかかります。
  2. 膝の酷使
    • サッカー、バスケットボール、陸上競技など、ジャンプやダッシュを繰り返す動作が多いスポーツでは、膝への負荷が大きくなります。
  3. 柔軟性不足
    • 太ももの前側(大腿四頭筋)の柔軟性が低下していると、膝下の腱が引っ張られ、痛みを引き起こします。

 

オスグッドを放置するリスク

オスグッドの痛みを「成長痛だから仕方ない」と放置すると、以下のような問題が起こる可能性があります。

  • 痛みの慢性化
    適切なケアを行わないと、膝の痛みが慢性化し、スポーツだけでなく日常生活にも支障をきたすことがあります。
  • スポーツ活動の制限
    痛みが強くなると、練習や試合への参加が難しくなり、スポーツを継続できなくなることも。
  • 姿勢やフォームの崩れ
    痛みをかばうために無理なフォームで動くことで、体のバランスが崩れ、他の部位にも痛みが出ることがあります。

 

③ すぎやま鍼灸整骨院グループのオスグッド改善アプローチ

すぎやま鍼灸整骨院グループでは、オスグッドによる膝の痛みを「5回の施術」を目安に改善し、最低限動ける状態に導くための具体的なアプローチを採用しています。

1. 徹底したカウンセリングとエコー観察で原因を特定
  • 膝周辺の筋肉や腱の状態
  • 運動時のフォームや動作の癖
  • 日常生活での習慣

これらを丁寧に確認し、症状の根本的な原因を特定した上で、施術計画を立てます。

 

2. 炎症を抑える施術で即効性のある緩和を目指す

オスグッドの痛みを緩和するために、膝周辺の炎症を抑える施術を行います。

 

  • 筋膜リリース:硬くなった筋膜を緩め、膝の動きをスムーズにします。
  • アイシングと温熱療法:炎症を抑えると同時に血行を促進し、回復をサポートします。
  • テーピングサポート:痛みが出やすい動作を補助しながら、膝への負担を軽減します。

 

3. 鍼灸による回復力の向上

鍼灸は、筋肉の深層に直接アプローチし、血流を促進することで膝の痛みを和らげます。また、自然治癒力を高めることで、早期の回復が期待できます。

 

4. 自宅でできるセルフケアを徹底指導

施術だけでなく、自宅で行えるセルフケアも早期改善のための重要な鍵です。ですので当院ではなるべく詳細にお伝えしています。

 

  • 大腿四頭筋を緩めるストレッチ
  • 練習後のアイシングのやり方
  • 正しい運動フォームの確認

 

これにより、日常的に膝の負担を減らし、再発を防ぎます。

 

 

 FAQ:よくある質問

Q1. オスグッドは完全に治りますか?

A. はい、適切な施術を行えば改善が可能です。「すぎやま鍼灸整骨院グループ」では、5回の施術を目安に痛みを和らげ、スポーツができる状態に導きます。

Q2. 施術中に痛みはありませんか?

A. 優しいアプローチを心がけているため、痛みはほとんどありません。お子さんにも安心して受けていただけます。

Q3. 自宅でできる予防方法はありますか?

A. はい、ストレッチや運動後のアイシングなど、簡単に取り組めるセルフケアを指導します。

 

 

まとめ:オスグッドの改善はすぎやま鍼灸整骨院グループにお任せください!

オスグッドでスポーツを楽しめない状態にお悩みの親御さんへ。「すぎやま鍼灸整骨院グループ」は、お子さんの痛みを改善し、スポーツを全力で楽しむ体作りをサポートします。

5回の施術を目安に、最低限動ける状態を取り戻すことをお約束します。

まずはお気軽にご相談ください。