【5月に頭痛が増える理由とは？】
さいたま市・上尾市・久喜市で頭痛治療ならすぎやま鍼灸整骨院
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5月になると「頭痛が増えた」「薬を飲む回数が増えた」という方が多くなります。
上尾市・久喜市・さいたま市でも、5月は頭痛・肩こり・首こり・自律神経の不調で整骨院・整体・鍼灸院を探される方が増える時期です。
「天気が悪いと頭痛が出る」
「首や肩がこると頭痛になる」
「仕事が忙しくなると頭痛が出る」
このような頭痛は、5月特有の原因が関係している可能性があります。
◆ 5月に頭痛が増える3つの理由
① 気圧の変化
5月は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる時期です。
気圧が下がると血管が拡張し、神経を刺激することで頭痛が起こります。
特に
雨の日
天気が崩れる前
台風前
に頭痛が出る方は、気圧の影響を受けている可能性があります。
② 自律神経の乱れ
4月の環境変化の疲れが5月に出る方も多いです。
新生活
仕事のストレス
人間関係の変化
これらにより自律神経が乱れると、血流が悪くなり、頭痛・肩こり・めまいなどが出やすくなります。
③ 首・肩の筋肉の緊張
デスクワークやスマホにより
首こり
肩こり
背中の張り
が強くなると、頭に行く血流が悪くなり、頭痛が起こります。
このタイプは「筋緊張性頭痛」と呼ばれます。
◆ 頭痛の種類
頭痛にはいくつか種類があります。
・緊張型頭痛（肩こり・首こりが原因）
・片頭痛（血管の拡張が原因）
・群発頭痛（強い痛み）
多くの方は、筋肉や姿勢が原因の頭痛です。
◆ マッサージだけでは改善しない理由
頭痛は「頭」だけの問題ではありません。
姿勢
骨盤
首の歪み
自律神経
などが関係しているため、マッサージだけでは一時的にしか楽にならないことがあります。
◆ すぎやま鍼灸整骨院の頭痛施術
さいたま市・上尾市・久喜市のすぎやま鍼灸整骨院では
整体
鍼灸
姿勢矯正
骨盤矯正
を組み合わせ、頭痛・肩こり・首こり・自律神経の不調を改善していきます。
◆ まとめ
5月の頭痛は
気圧の変化
自律神経の乱れ
首肩の筋肉の緊張
が原因になることが多いです。
「頭痛が続いている」
「薬を飲んでも繰り返す」
このような方は、体のバランスを整えることが大切です。
上尾市・久喜市・さいたま市で頭痛、肩こり、首こり、自律神経の不調で整骨院・整体・鍼灸をお探しの方は、すぎやま鍼灸整骨院へご相談ください。
