春に坐骨神経痛が増える理由とは？
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【春に坐骨神経痛が増える理由とは？】
さいたま市・上尾市・久喜市で坐骨神経痛治療ならすぎやま鍼灸整骨院
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春、特に4月になると坐骨神経痛・腰痛・お尻の痛み・足のしびれで整骨院・整体・鍼灸院を探される方が増えます。
上尾市・久喜市・さいたま市でも、春は坐骨神経痛の症状で来院される方が多い季節です。
「お尻から足にかけてしびれる」
「長時間座ると足が痛い」
「歩くと足がしびれる」
このような症状は坐骨神経痛の可能性があります。
◆ 坐骨神経痛とは
坐骨神経痛とは、腰から足に伸びている坐骨神経が圧迫されたり、引っ張られたりすることで
お尻の痛み
太ももの痛み
ふくらはぎのしびれ
足のしびれ
などの症状が出る状態です。
◆ 春に坐骨神経痛が増える理由
① 環境の変化
4月は新生活や異動などで生活環境が変わります。
環境の変化によるストレスで筋肉が緊張し、坐骨神経を圧迫してしまうことがあります。
② デスクワークの増加
長時間座ることで、お尻の筋肉（梨状筋）が硬くなり、坐骨神経を圧迫することがあります。
③ 運動不足
冬の間に運動不足になり、筋力が低下すると、腰や骨盤を支えられず、坐骨神経痛が出やすくなります。
◆ 坐骨神経痛の原因
坐骨神経痛の原因は
椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症
梨状筋症候群
骨盤の歪み
筋肉の硬さ
などがあります。
◆ マッサージだけでは改善しない理由
坐骨神経痛は、神経が関係している症状です。
そのため、筋肉を揉むだけでは改善しないことがあります。
姿勢
骨盤
股関節
筋肉バランス
を整えることが大切です。
◆ すぎやま鍼灸整骨院の坐骨神経痛施術
さいたま市・上尾市・久喜市のすぎやま鍼灸整骨院では
整体
鍼灸
骨盤矯正
姿勢矯正
を行い、坐骨神経痛・腰痛・しびれの改善を目指します。
◆ まとめ
春は
環境の変化
デスクワーク増加
運動不足
により、坐骨神経痛が増える季節です。
「お尻から足がしびれる」
「長時間座るとつらい」
このような方は、坐骨神経痛の可能性があります。
上尾市・久喜市・さいたま市で坐骨神経痛、腰痛、足のしびれで整骨院・整体・鍼灸をお探しの方は、すぎやま鍼灸整骨院へご相談ください。
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