鉄拳マラソン後まさかの・・( ゚Д゚)小山田です♬

こんにちは(*´▽`*)

受付スタッフの小山田です♬

あっという間に桜も散って

夏へ向かっておりますね・・ι(´Д`υ)アツィー

でもまだまだ朝と夜は肌寒いので

皆様体調管理くれぐれもお気を付けください(#^^#)

 

さてさて、

4月1日(日)に行われた

陸王杯 行田市鉄拳マラソン

のご報告をさせてください☺

今回は人生初めてのマラソン大会なので

10㎞に挑みました!

いやーーー辛かった 😯  😯  😯 (笑)

自己練習でちょこちょこと走ってはいましたが

長くても5㎞ほどだったので

後半は足の疲労との闘い(´゚д゚`)

何とか1時間4分で完走!!

もちろん私はライオンです。(笑)

陸王のキャストさん

誰かいるかな~と思っていたらやはり!!

 

やすーーー!こと内村遥さん行列の先に発見!!

まつ毛長くてかっこよかった・・・(*’ω’*)

 

そんなこんなで無事走り終えることが出来ました☆

・・・が!!(笑)

走った後から左足の指から足首のあたりまで

歩くたびに激痛が(T_T)

すぐに先生に連絡をして朝一診てもらったところ

まさかの疲労骨折してました( ;∀;)

※疲労骨折:正常な骨に通常は骨折を起こさない程度の負荷が繰り返し加わった場合に生じる骨折。

運動不足なのに急に体に鞭を打ったらそりゃそうだ😭

急遽、固定(ギブス)を作ってもらいました(T_T)

しばらく安静に過ごします・・・・。

 

すぎやま整骨院では

私以外にも【疲労骨折】【スポーツ外傷】などの患者様も受診しており、

謎の痛みや治りにくい痛みなども原因を追究して

最善の治療を見つけてくれます♬

ぜひ、すぎやま先生にご相談してみてはいかがでしょうか☆★

皆様のご来院を

ギブスを付けてお待ちしております(*´▽`*)(笑)

 

2018.4.7 受付スタッフ 小山田